![]() | Turnverein Friedeburg von 1912 e.V. |
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Wir bringen Friedeburg in Bewegung mit |
![]() | Turnverein Friedeburg von 1912 e.V. |
Sportangebot: | Funktionsgymnastik | ![]() |
Übungstag: | Montag | |
Übungszeit: | 14:30 Uhr bis 16:00 Uhr | |
Ort: | Kleine Turnhalle / Sportplatz | |
Übungsleiterin: | Anna Coordes | |
Kontakt: | 04465/1560 |
Ich habe im April 1991 diese Sportgruppe ins Leben gerufen. Die Teilnehmerzahl ist ständig gestiegen und wir sind mittlerweile 23 Frauen
im Alter von "50 Plus". Zu den Übungsnachmittagen treffen sich durchschnittlich 15 bis 23 Teilnehmerinnen
in der kleinen Turnhalle. Zu den festen Bestandteilen der Übungsnachmittage zählen:
Erwärmung - Kräftigung - Dehnung - die funktionelle Gymnastik und abschließend die
Entspannung. Wir betreiben unseren Sport ganzjährig; entweder in der Turnhalle oder
bei schönem Wetter auf dem Sportplatz. | ||
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Einmal im Jahr ist der "Mitmach-Tag". Hier können Verwandte, Bekannte und vor
allem auch Kinder an unserem Sport teilnehmen. Mein Wahlspruch lautet: "Sport tut dem Körper und der Seele gut". Aus diesem Grund kommt bei unserem gemeinsamen Sport der Spaß und die Geselligkeit auch
nicht zu kurz. So feiern wir die runden Geburtstage zusammen oder wir treffen
uns zu Fahrrad-Touren. Großer Beliebtheit erfreut sich das "Schwien drieven"
am Rosenmontag. Wer nicht weiß was das ist und auch noch etwas Gutes für seinen Körper tun möchte,
der kann sich vertrauensvoll an mich wenden. |
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